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Cooking nutrizionale

RICETTE

In questa sezione troverai tantissime ricette light che riescono a coniugare l’attenzione per la salute, con il piacere di sedersi in tavola!

Dagli antipasti sfiziosi ai dessert golosi, dai primi piatti ultralight ai contorni fantasiosi, senza dimenticare secondi di carne, di pesce e vegetariani. Qui imparerai quanto è facile preparare dei piatti gustosi senza assumere troppe calorie e al tempo stesso dare ancora più entusiasmo alla tua tavola.

Un nuovo modo di cucinare

Inoltre, se hai poco tempo per la pausa pranzo e non riesci proprio a concederti più di quindici minuti per mangiare e fare un pasto completo composto da più portate ecco che troverai la soluzione giusta per te: ti svelerò come deve essere composto un piatto unico per essere bilanciato! Il piatto unico è la soluzione ideale per chi è sempre di fretta ma non vuole rinunciare a portare in tavola (o in ufficio) un piatto veloce, sano e buono! 

Troverai consigli per ricette light estive, fresche e leggere, o preparazioni calde più adatte alle cene invernali! 
 

Ricette deliziose e stuzzicanti, salutari e ricche di fibre e nutrienti che ti aiuteranno a supportare il tuo stile di vita sano e attivo! Tantissime idee nuove ed interessanti da inserire nella tua dieta e soprattutto da poter condividere anche con i tuoi cari senza aver bisogno di preparare mille portate per ogni membro della famiglia: questo nuovo modo di cucinare sarà apprezzato davvero da tutti, grandi e piccini!

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